DownForse

先輩の誕生日があるってことで準備してたのに、連絡みすがあったらしくむかえにきてくれるはずの友達が来てくれませんでした･･･(；ω；)
放置されてたんでちょこちょこっと懐かしい写真使ってカレンダー作りました･･･




デジカメのSDカードをのぞいたら、懐かしい写真がいっぱいｗ
昔は現像しないと見れなかったのに、いまはPCでかんたんにみれちゃいますね。







こんなことしてる時間あるならFF出ろっていわれそう・・・ｗ
FFの画像使ってMｙカレンダーなんていいかもね・・・？

柔軟剤はファー〇ァ

柔軟剤はファーフ〇だよぉ❤







昨日の運動の影響がさっそく･･･
朝起きたら筋肉痛です(>_<)
歳はとりたくないですね･･･

ブログ名を変えようかと思っています。いつ変えるかはわかんないけど・・・
いつの間にかふっと変えてるかんじでｗ

ひさびさスポーツ

久しぶりに運動しました。
最近は歩くことくらいだったんで、ちょっと走っただけで息が上がっちゃいました･･･
むかしっから持久力なかったけどこれはひどい･･･(-_-;)
友達誘って定期的にテニスでもしようかな･･･やってくれる人いないかな･･･？

夕飯食べながら友達といろいろだべってる時、仕事でおこられるって話したら、マイペースだからねえって言われました・・・(´・ω・｀)

・・・明日もがんばろう･･･

大統領

オバマさんの大統領就任式見ました。
なんかしゃべってる最中に寝ちゃったけどｗ
大統領変わったからこれでなんかいろいろ変わるのかな？

・・・やっぱすぐには何も変わりません･･･(´・ω・｀)
あいかわらず仕事中はおこられる、テンション最悪～･･･(-_-;)
なにかいいことないかしら・・・

内臓冷え性？

テレビで冷え性のことをやってたんでなんとなくみてたんだけど、内臓の冷え性ってのがあるらしいです。
手とか温かい方なので、冷え性って無縁かな？って思ってたんだけど、
内臓の冷え性の症状は当てはまることとか多いんで、もしかしたら内臓冷え性なのかも･･･
内臓の冷え性は体温計ではかることができるらしいです。

10分体温計を脇の下に入れといたら内臓の温度に近くなるそうです。
36.3度だったかな？それより低かったらやばいらしいです・・・(>_<)

いくら温かくしても寒いとか一日中だるいとか、すぐ下痢や便秘になるって症状が出るみたい。
注意デスヨｗ

症状を改善するための料理も紹介されたんだけど・・・
・・・うとうとしちゃって聞いてませんでしたw　(-ω-;)

あ、オバマさんがいよいよ大統領ですね・・・
Yes we can!